Fitness Challenge - Dein Körper, deine Challenge!

Do 18.07.2024
15:00 – 16:00 Uhr

Gemeinsam fit werden in Sophies LOFT

Die Fitness Challenge findet jeden Donnerstag um 15 Uhr statt und wechselt zwischen folgenden Modulen:

  • Gute Laune Aerobic,
  • Yoga,
  • Pilates,
  • Eigengewichtsübungen,
  • Ernährungsberatung.

Ansprechpartner und Gruppenanleiter ist Marco Copolla, dieser ist Fitnesstrainer und Ernährungsberater.

Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig. Bitte bequeme Sportbekleidung mitbringen.

Ihre Ansprechpartnerin

Frau Zoranovic
Sozialarbeiterin Kontakt- und Beratungsstelle
Telefon 02161 5768-1601