Fitness Challenge - Dein Körper, deine Challenge!

Gemeinsam fit werden in Sophies LOFT

Die Fitness Challenge findet jeden Donnerstag um 15 Uhr statt und wechselt zwischen folgenden Modulen:

• Gute Laune Aerobic,
• Yoga,
• Pilates,
• Eigengewichtsübungen,
• Ernährungsberatung.

Ansprechpartner und Gruppenanleiter ist Marco Copolla, dieser ist Fitnesstrainer und Ernährungsberater.

Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig. Bitte bequeme Sportbekleidung mitbringen.