Mamas ohne Maske - Ehrlichkeit statt Perfektionismus
Die Gruppe findet im Konferenzraum im Erdgeschoss statt
Wer kennt das nicht: als Mutter alles gleichzeitig managen: Familie und Kinder, Haushalt, Beruf... und das alles möglichst perfekt.
Das baut Druck auf, denn alles gleichzeitig und alles perfekt geht halt in der Regel nicht, zumal wenn Unterstützung fehlt. Eigene Unzufriedenheit und Überforderung sind nicht selten, das Gefühl allein gelassen zu werden, teilweise führt der Zustand auch zu einem Burnout.
Die neue Gesprächsgruppe "Mamas ohne Maske" will hier unterstützen:
In der Gruppe können Sie Ihre Erfahrungen austauschen und über Ihre Sorgen und Ängste sprechen.
Sie merken: Sie sind nicht allein! Und vielleicht können Sie ja auch voneinander lernen!
Wer sich vorab informieren möchte, schreibt an Doris Siewert, die die Gruppe begleitet: d.siewert@rehaverein-mg.de
